¿Llevas un largo periodo de dolor constante y los médicos no logran dar con una causa aparente? ¿Has oído hablar de esta patología, pero nadie se atreve a mencionarla todavía? La fibromialgia puede producir una amplia variedad de síntomas, en la entrada de hoy tenemos el objetivo de indicar cuáles son los indicios a los que prestar importancia y que pueden llevar a determinar si estamos ante un caso de posible diagnóstico de fibromialgia.
¿Qué es la fibromialgia?
La fibromialgia es una patología crónica que se caracteriza por un dolor musculoesquelético que puede localizarse por todo el cuerpo de forma generalizada y que presenta una respuesta exagerada al dolor en determinados puntos por estímulos que no deberían resultar dolorosos.
La parte más compleja de esta patología es que no existen alteraciones orgánicas demostrables y que suele ir acompañada de una gran variedad de síntomas entre los cuales destacan una fatiga persistente, problemas en el descanso, rigidez articular y síntomas de componente emocional.
Síntomas
Los síntomas de la fibromialgia pueden ser muy amplios y a menudo pueden coincidir con los de otras patologías o dolencias tanto reumáticas como psicológicas. Los primeros síntomas que suele experimentar el afectado son los siguientes:
- Poca energía o incluso una fatiga constante a la hora de realizar cualquier acción.
- Dolor muscular constante y generalizado en ocasiones acompañado de espasmos musculares.
- Problemas relacionados con el descanso tales como el insomnio, tener un sueño ligero o despertar con la sensación de no haber descansado.
- Rigidez en las articulaciones, sobre todo por la mañana.
Esos serian los síntomas más comunes, no obstante, desgraciadamente no son los únicos. Como ya hemos mencionado en entradas anteriores, se han llegado a identificar más de 100 síntomas que pueden relacionarse con esta afección.
Causas
El origen de la fibromialgia está relacionado con diversos factores desencadenantes:
Genéticos: En muchos casos, se trata de una patología hereditaria, predispone a la persona a aumentar su riesgo a padecerla.
Infecciones: Pueden agravar o predisponer a sufrir fibromialgia.
Trauma físico o emocional: Cuando se desencadena a raíz de un traumatismo como un accidente automovilístico o por estrés psicológico.
Puesto que muchos de los síntomas de la fibromialgia son frecuentes en otras patologías dar con el diagnóstico puede alargarse.
Diagnóstico
Lamentablemente, nos encontramos ante una patología en la que muchos se muestran escépticos, incluyendo al personal sanitario que debe diagnosticar la propia enfermedad.
No existe una prueba médica concreta que confirme la sospecha de padecer fibromialgia. De esta manera, el médico, durante la exploración física deberá realizar una presión sobre los 18 llamados puntos gatillo y se podrá determinar que estamos ante un caso claro de fibromialgia si el paciente tiene activos por lo menos 12 de esos 18 puntos.
En casos menores, también se propone diagnosticar la patología en aquellos casos en los que están activos al menos 5 de los puntos sensibles y, además, los síntomas empeoran con cambios atmosféricos, ejercicio físico o con estrés/ansiedad, el sueño no es reparador y se siente una fatiga generalizada y todo esto se acompaña de dolores de cabeza, parestesias y sensación de inflamación.
Causas o diagnóstico
El origen de la fibromialgia está relacionado con diversos factores desencadenantes:
Genéticos: En muchos casos, se trata de una patología hereditaria, predispone a la persona a aumentar su riesgo a padecerla.
Infecciones: Pueden agravar o predisponer a sufrir fibromialgia.
Trauma físico o emocional: Cuando se desencadena a raíz de un traumatismo como un accidente automovilístico o por estrés psicológico.
Puesto que muchos de los síntomas de la fibromialgia son frecuentes en otras patologías dar con el diagnóstico puede alargarse.
Algunos criterios que pueden ayudar a orientar el diagnóstico de la fibromialgia son:
- Dolor generalizado con una duración superior a 3 meses.
- Presencia de síntomas tales como fatiga, cansancio al despertarse o dificultad para pensar.
- Ausencia de otra enfermedad que sea el origen de los síntomas.
Prevención
En el caso de la fibromialgia la prevención se verá limitada a reducir o evitar la gravedad de los síntomas. Algunas medidas a tener en cuenta:
- Será importante una detección precoz de la patología para adecuar correctamente el tratamiento a las dolencias.
- Imprescindible tratar también los trastornos en el ánimo.
- Necesario establecer una rutina de sueño que permita mantener controlados los episodios de insomnio.
- Tratar o controlar las situaciones de estrés.
- Control de ritmo y manejo adecuado de las cargas físicas y /o mentales.
Tratamiento
El tratamiento de la fibromialgia tiene como objetivo tratar la sintomatología para poder vivir con mayor calidad de vida. Su tratamiento variará dependiendo de si hay alguna patología asociada y por ello será necesario identificar la causa de la dolencia antes de iniciar cualquier tratamiento.
Desde iXalud, apostamos por tratamientos no invasivos para aliviar este tipo de dolencia y por ello proponemos actuar sobre la sintomatología ocasionada reduciendo la inflamación que origina el dolor muscular. Los masajes suaves o la aplicación de termoterapia pueden ser grandes aliados para combatir estos síntomas ya que buscaremos aliviar la dolencia relajando el músculo y controlando la inflamación.
Muchas veces, los tratamientos en estos casos irán acompañados de analgésicos para calmar el dolor.
Nuestra propuesta una vez más será la Andulación, ya que se trata de un tratamiento no invasivo, indoloro y además no farmacológico que mediante las vibraciones mecánicas y el calor por infrarrojos tendrá un efecto antiálgico disminuyendo de forma efectiva el dolor y además, también actuará como antiinflamatorio controlando así la sintomatología ocasionada, ayudando a que la musculatura se relaje y descontracture.
12 comentarios
Pepe Richard ayvar castro
17/11/2022 at 23:01
el doctor dice que mi madre tiene polineuropatía y fibromialgia ..y nos ha recetado medicamentos pero estoy viendo sus procedimientos y a mi madre de 76 años estaba bien camina pero tiene hernia discal…y en la espalda tiene músculos tensos y yo quisiera que ustedes le den terapia. gracias
iXalud
18/11/2022 at 11:23
Hola Pepe Richard, lamentablemente, des de iXalud, actualmente prestamos nuestros servicios en España y las islas Canarias. Le aconsejamos que busque un distribuidor de andulación en su zona, ya que seguramente, le irá bien a su madre al ser una terapia no invasiva, con muy buenos resultados en el alivio del dolor en la mayoría de los casos. Por otro lado, no dude en visitar otras entradas de nuestro blog con consejos para aliviar los síntomas de la fibromialgia entre otros, le dejo un enlace aquí https://ixalud.es/problemas-asociados-a-la-fibromialgia-y-como-afrontarlos/
Enriqueta
11/02/2023 at 11:32
buenos días yo tengo dolores todos días me levanto k parezco una mujer mayor dolores cabeza brazos hombros espalda cervicales vamos .tengo 54 anos y se lo digo a mi médico y me dice k es todo de la depresión me gustaría hacerme pruebas de pago.soy de barcelona
iXalud
14/02/2023 at 16:38
Buenas tardes Enriqueta,
Al nombrar unas dolencias tan generalizadas, le recomendamos que acuda a un reumatólogo con el fin de que le puedan realizar las pruebas necesarias para descartar cualquier patología que pueda afectar al sistema musculoesquelético. Está claro que si nos duele todo es dificil mantenerse positivo y es posible que necesitemos ayuda por parte de un profesional para ello, no obstante, se deberían realizar las pruebas necesarias para poder descartar también cualquier afección física. En caso que quiera recibir más no dude en realizar nuestro test del dolor, lo puede encontrar en nuestra web o a través del siguiente enlace: https://testdeldolor.es/?utm_source=website&utm_medium=organic&utm_campaign=general
Encarnación
01/07/2023 at 01:04
hola me duele todo el cuerpo cada día durante 2 años estoy iendo a traumatologia me an pedido una prueba si tengo fibromialgia que pruebas son y que podía hacer para que se me came los flores son tremendos todo el día un saludo y gracias
iXalud
03/07/2023 at 09:49
Hola Encarnación.
Actualmente existen numerosas pruebas para diagnosticar la fibromialgia. Nos podemos encontrar en la casuística, que cada unidad y según los síntomas utilicen un tipo de prueba u otra. También el tipo de prueba a utilizará irá en función del historial del paciente.
Saludos
Encarnación
01/07/2023 at 01:05
hola me duele todo el cuerpo cada día durante 2 años estoy iendo a traumatologia me an pedido una prueba si tengo fibromialgia que pruebas son y que podía hacer para que se me came los flores son tremendos todo el día un saludo y gracias o
iXalud
03/07/2023 at 11:02
Hola Encarnación, lamentablemente no existe a día de hoy ninguna prueba que indique el padecimiento de la fibromialgia, por esta razón, cualquier prueba prescrita se realizará con el fin de descartar otras enfermedades que sean compatibles con los síntomas que se sufren. Lo más común es realizar un hemograma completo para poder descartar otras patologías o la presencia de factor reumatoide, anticuerpos nucleares o celiaquía, también se suelen realizar pruebas de la función tiroidea y además de esto, se utiliza también como criterio sufrir dolor en al menos 12 de los 18 “puntos sensibles” durante las dos últimas semanas y también se valora la severidad de los síntomas durante al menos tres meses (cansancio, sueño no reparador, síntomas cognitivos y otros síntomas).
Adriana
17/07/2023 at 23:15
hola m agrado tu explicación de la fibromialgia yo sufro mucho de dolor de huesos todo el cuerpo m controlo mucho con aspina pero ya m afecto va en el estómago y no hay otra pastilla k m lo kite k. m recomiendas k haga yo ya m fastidie todos los días pastilla y eso hases k no baje de peso
iXalud
18/07/2023 at 09:17
Hola Adriana, lo primero será acudir a visita médica para poder valorar el origen de los síntomas y poder tratarlos de raiz. El uso de fármacos de forma continuada en el tiempo y sin supervisión de un especialista puede traer complicaciones y efectos secundarios, por esta razón, te recomendamos que por tu cuenta optes por formas de tratamiento no farmacológico, puedes echar un ojo a otras publicaciones de nuestro blog donde damos algunos consejos de salud para combatir algunos de los síntomas como la siguiente: https://ixalud.es/ejercicio-fisico-y-fibromialgia/
Montse Rodríguez Herranz
18/07/2023 at 23:35
hola, a pesar de tener muchos de los síntomas, hacerme un hemograma completo en que todo salió negativo, negativo al gluten y a la lactosa, Me medican con antidepresivos, Tramadol y ansiolíticos pero me dan un diagnóstico. puede ser fibromialgia? gracias y un saludo
iXalud
19/07/2023 at 16:15
Hola Montse, gracias por tu comentario. Por la medicación que tomas y lo que comentas de los síntomas podría ser una opción a valorar, no obstante, el primer paso es descartar cualquier otra patologia que pueda ser compatible con los síntomas que padeces ya que por desgracia no hay una prueba especifica que determine que se padece fibromialgia. Te recomendamos que puedas consultarlo directamente con tu médico de familia o un reumatólogo para que puedan almenos barajar la posibilidad.