Como cada 30 de mayo, hoy celebramos el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple (EM), una enfermedad neurológica autoinmune que afecta a millones de personas en todo el mundo. Este día sirve como un recordatorio de la importancia de la investigación, la sensibilización y el apoyo a quienes viven con esta enfermedad. Este año, bajo el eslogan «Navegando juntos la Esclerosis Múltiple» enfatiza la importancia de la comunidad y el apoyo mutuo para enfrentar los desafíos que plantea la EM.
¿Qué es la esclerosis múltiple?
La Esclerosis Múltiple (EM) es una enfermedad crónica que ataca al sistema nervioso central, afectando el cerebro, la médula espinal y los nervios ópticos. Esta enfermedad causa daño a la mielina, la capa protectora que recubre las neuronas, lo que interrumpe la comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo. No se trata de una enfermedad contagiosa, hereditaria ni mortal, pero se trata de una enfermedad impredecible y neurodegenerativa que puede progresar hasta producir algún grado de discapacidad.
A día de hoy, se desconocen las causas exactas de la EM, pero se cree que se debe a una combinación de factores genéticos y ambientales. Y se han indicado diversos de los factores de riesgo como fumar, infecciones, o deficiencias en las vitaminas D y B12.
Es posible que no exista un desencadenante único para la esclerosis múltiple, pero pueden contribuir múltiples factores.
Se trata de una enfermedad más común en mujeres que en hombres, y suele diagnosticarse entre los 20 y los 40 años. En España, afecta a aproximadamente a 60.000 personas.
Síntomas de la esclerosis múltiple
Los síntomas de la esclerosis múltiple varían de persona y entre los síntomas más comunes encontramos:
- Problemas de visión: visión borrosa, doble visión o pérdida de visión en un ojo.
- Debilidad muscular: debilidad en un lado del cuerpo o dificultad para caminar.
- Entumecimiento y hormigueo: entumecimiento u hormigueo en las extremidades o la cara.
- Problemas de equilibrio y coordinación: dificultad para mantener el equilibrio o coordinar los movimientos.
- Fatiga: cansancio extremo que no mejora con el descanso.
Los síntomas pueden ser muy variados. Los episodios pueden durar días, semanas o meses. La fiebre, los baños calientes, la exposición al sol y el estrés pueden desencadenar o empeorar dichos episodios.
Los nervios en cualquier parte del cerebro o la médula espinal pueden resultar dañados. Debido a esto, los síntomas de la EM pueden aparecer en muchas partes del cuerpo.
Tipos de esclerosis múltiple
Existe un primer estadio de la esclerosis múltiple al que se conoce como síndrome clínico aislado (SCA), se trata del primer síntoma que sugiere que estamos ante un caso de esclerosis múltiple. Se trata de una afección individual y los síntomas variarán de una persona a otra. En algunas personas, los síntomas aparecen y desaparecen en forma de brotes. En otras, sin embargo, la aparición de los síntomas tiene lugar de forma progresiva pudiendose clasificar esta enfermedad en 4 tipos:
Recurrente remitente (RR). En este caso, los síntomas ocurren en forma de brotes que aparecen durante un período de tiempo –días, semanas o incluso meses– y luego mejoran parcial o totalmente. En alguna ocasión, pueden dejar secuelas neurológicas. Representa el 85% de los pacientes.
Secundariamente progresiva (SP). En algunos casos, con el paso de los años, algunos pacientes desarrollan un empeoramiento neurológico progresivo, relacionado o no con los brotes. En estos pacientes, existe un curso inicial remitente recurrente, seguido de progresión no relacionada con los brotes. Tras 10 años de enfermedad, el 50% de los pacientes pasa del curso en brotes (remitente recurrente) a un curso secundariamente progresivo.
Primariamente progresiva (PP). En este tipo, la aparición de los síntomas tendrá lugar de forma progresiva, afectando especialmente a la marcha. Progresión de la enfermedad desde el inicio, con estabilizaciones ocasionales y mejorías menores temporales. No presentan brotes. Representa el 15% de los pacientes con esclerosis múltiple.
Progresiva recidivante (PR). Enfermedad progresiva desde el inicio con brotes durante su evolución posterior. Muy infrecuente.
Tratamiento
A día de hoy, por desgracia, no se conoce cura para la esclerosis múltiple, pero existe un tratamiento disponible que puede:
- Retardar la progresión y reducir el número y la gravedad de las reincidencias
- Aliviar los síntomas
Algunas personas también utilizan terapias complementarias y alternativas, pero en estos casos, habitualmente lo que estaremos es tratando algunos de los síntomas y no la propia enfermedad.
Andulación y esclerosis múltiple
La Andulación es un tratamiento que gracias a su efecto estimulante sobre la circulación y el metabolismo, el organismo recibe el oxígeno y nutrientes necesarios permitiendo que la musculatura se descontracture y mejore la limitación articular. Además de esto, su efecto sobre el sistema linfático facilitará la eliminación de los residuos metabólicos y otras substancias tóxicas o nocivas del organismo.
Será un estupendo aliado para mejorar nuestra calidad de vida y ralentizar la evolución de determinados síntomas. Entre sus beneficios destacamos:
- Reducción del dolor: La andulación puede ayudar a aliviar el dolor muscular y neuropático, dos síntomas comunes de la EM.
- Mejora de la movilidad: La estimulación de la circulación y la relajación muscular pueden mejorar la movilidad y la coordinación en pacientes con EM.
- Disminución de la espasticidad: La andulación puede ayudar a reducir la espasticidad muscular, un síntoma que causa rigidez y dificultad para mover las extremidades.
- Mejora del sueño: La promoción de la relajación puede ayudar a mejorar la calidad del sueño, que suele verse afectada en la EM.
- Reducción del estrés: La andulación puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, dos factores que pueden empeorar los síntomas de la EM.
